Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку. Именно поэтому важно правильно питаться, проходить диспансеризациюи профилактически осмотры, Читать
В процессе общения, жевания или просто движения проколотым языком, металлическое украшение конечно же соприкасается с зубной эмалью. Также неправильно произведенный прокол может способствовать онемению мышц, потерей вкусовых ощущений и потерей речи.Из-за этого на поверхности зуба образуются механические повреждения — микротрещины, приводящие Читать
Здоровье курильщика начинает восстанавливаться почти сразу, как он бросил последнюю сигарету. Что мы получаем, отказываясь от губительной привычки 8 часов без сигарет: нормализуется уровень кислорода в крови;24 часа: угарный газ полностью выходит из организма, легкие начинают лучше работать, приходит чувство Читать
Правда ли, что диспансеризация может помочь выявить онкологическое заболевание на ранней стадии Как это поможет сберечь здоровье? Чтобы распознать онкологические болезни на самой ранней стадии при диспансеризации назначаются такие обследования: Маммография для женщин с 39 лет — раз в три Читать
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Есть два важных фактора в профилактике рака. Первый – это ведение здорового образа жизни, то есть отказ от вредных привычек, приверженность правильному питанию, поддержание массы тела и борьба с Читать
Факторы, негативно влияющие на репродуктивную систему: наличие вредных привычек;сидячий образ жизни;несбалансированное питание;частые стрессы;гормональные сбои и болезни репродуктивных органов;возраст (старше 35 лет);инфекции, передающиеся половым путем.Самые важные моменты для сохранения репродуктивного здоровья, о которых должен знать каждый: вести здоровый образ жизни;предохраняться от Читать
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие года – это, конечно, здоровый образ жизни: рациональное питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя. Очень важно проходить профилактические осмотры и Читать
Все, что от вас требуется, чтобы жить долго и качественно: здоровое рациональное питаниеконтроль весасоответствующая состоянию и возрасту регулярная физическая активностьотказ от вредных привычекснижение уровня стрессарегулярные медицинские обследования.
Ожирение называют неинфекционной пандемией XXI века Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, стрессы и другие факторы могут стать причиной избыточного веса. Многие недооценивают проблему, но нельзя забывать, что она может привести к серьезным заболеваниям.
К неинфекционным заболеваниям относят: сердечно-сосудистые заболеваниязлокачественные новообразованияхронические болезни органов дыханиясахарный диабет Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития неинфекционных заболеваний является здоровый образ жизни. Речь идет, конечно, о Читать
