Челябинская область присоединилась к Неделе борьбы с раком молочной железы

В октябре начинается Всемирный месяц борьбы против рака груди, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году. Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, причем заболеваемость постоянно растет. Главный врач Челябинского областного центра общественного Читать

29 сентября — Всемирный день сердца

Заведующий отделом организации медицинской профилактики ЧОЦОЗ и МП Андрей Потапов: «Увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний способствуют семь ключевых факторов. Их роль проверена и доказана. Это курение, нерациональное питание, низкая физическая активность, ожирение, повышенный уровень холестерина и сахара в крови. Но важно Читать

ТОП-5 правил питания для здорового сердца

Ищем «правильные» жирыНужно выбирать продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты – «защитники» сосудистых стенок. Они есть в растительных маслах: оливковом, кукурузном, подсолнечном, соевом, рапсовом. Важно включать в рацион больше рыбы. Причем больше пользы принесет жирная рыба: сельдь, скумбрия или лосось. Можно Читать

Не пропустите первые признаки инфаркта

Инфаркт миокарда – это поражение сердечной мышцы, вызванное острым нарушением ее кровоснабжения из-за тромбоза (закупорки) одной из артерий сердца атеросклеротической бляшкой. При этом пораженная часть мышцы отмирает, то есть развивается ее некроз. Гибель клеток начинается через 20–40 минут с момента Читать

Челябинская область присоединилась к Неделе ответственного отношения к сердцу

Сердце – это не просто орган, это мощный мотор, который работает без перерыва, поддерживая жизнь в человеческом теле. Как и любое устройство, он требует регулярного ухода и поддержки Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: Читать

Как пожилому человеку поднять себе настроение, если вдруг стало грустно?

Как пожилому человеку поднять себе настроение, если вдруг стало грустно? Перечитывайте книги, которые когда-то доставляли удовольствие. Пересматривайте любимые фильмы, старые комедии. Дайте возможность знакомой музыке или стихам напомнить о счастливых моментах жизни.

Диспансеризация не для галочки

Люди пожилого возраста имеют право проходить диспансеризацию каждый год. Цель диспансеризации – раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, таких как стенокардия, транзиторная ишемическая атака, нарушение мозгового кровообращения, заболевания желудочно-кишечного тракта, хроническая обструктивная болезнь легких. Определяется наличие риска развития патологических состояний.

Измерение артериального давления

Для пожилых людей измерение артериального давления – обязательная ежедневная процедура. Однако далеко не все делают это правильно О способах и стандартах измерения артериального давления – в нашем видео

Инфаркт.

У людей среднего возраста инфаркт проявляется остро и определенно. У пожилых пациентов характерная симптоматика может отсутствовать. Человек даже не догадается, что у него развивается опасное заболевание, а за это время площадь некроза увеличивается. Профилактика инфаркта для пожилых людей: Пейте больше Читать