Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Кожные болезни – это целая группа патологий, которые имеют различное происхождение: вирусное, микробное, грибковое, аллергическое, травматическое. Важно сказать, что на коже могут проявляться и симптомы заболеваний внутренних органов, Читать
Также нередко грипп осложняется пневмонией, тяжелым поражением легких, отеком легких, менингитом, миокардитом. Не менее опасными осложнениями являются отит, синусит, гломерулонефрит, гнойный менингит и сепсис. Грипп в сочетании с COVID-19 (микст-инфекция) затрудняет правильную постановку диагноза и назначение адекватного лечения. В таких Читать
Полноценный сон такая же неотъемлемая часть здорового образа жизни как питание и физическая культура. Ребёнок, который достаточно отдыхает, как правило, счастливее и здоровее своих не выспавшихся сверстников Дети дошкольного возраста должны спать по 9-10 часов в сутки. Дети школьного возраста Читать
Здоровый Образ Жизни должен быть нормой для любого из нас. Все об этом знают, но не все готовы соблюдать эти принципы в своей жизни. Если напоминать регулярно, тогда больше людей захочет жить по правилам ЗОЖ? Как считаете? Вот, кстати, и Читать
Грипп – острое респираторное инфекционное заболевание, вызванное вирусами гриппа А, В и С. Симптомы гриппа: жар, температура 37,5-39 градусов, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. Грипп можно перепутать Читать
Заместитель главного врача Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Яворская: «Дети – зеркало родителей. Если взрослые регулярно занимаются физической культурой и спортом, соблюдают режим, правила гигиены и закаливания, то дети, глядя на них, тоже будут делать утреннюю Читать
Наши руки –это мост, соединяющий внешний и внутренний мир человека. Когда и как правильно мыть руки: обязательно мытье рук перед приемом пищи, общением с детьми, после посещения туалета или контакта с болеющим; мытье рук должно занимать более 30 секунд; мытье Читать
Главный врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольга Агеева: «Пищеварительная система играет важную роль в жизнедеятельности организма. С ее помощью мы получаем витамины, микроэлементы, белки, жиры, углеводы, клетчатку. Именно поэтому важно правильно питаться, проходить диспансеризацию и профилактически Читать
Одним из факторов риска остеопороза является низкая двигательная активность. Костный метаболизм работает также, как и общий метаболизм организма: чем больше человек двигается, тем активней работают все его органы. Профилактика остеопороза у здоровых людей. Для осуществления физиологического ремоделирования костная ткань должна Читать
Мы часто напоминаем вам, что профилактика стресса-такой же важный компонент здорового образа жизни, как рацион питания и отказ от вредных привычек. Бег-это 2 в 1 Вы занимаетесь физической активностью и поднимаете себе настроение. Вот несколько важных аспектов, как бег влияет на Читать
