Как сократить риск развития рака?

Согласно многочисленным исследованиям, генетика и ряд других факторов, не зависящих от нас, способствуют развитию онкозаболевания лишь в 30% случаев. Как сократить риск развития рака на 70%? — Откажитесь от курения любой никотинсодержащей продукции (электронных сигарет, вейпов, кальянов). — Полностью откажитесь Читать

Изменение в работе портала talon.zdrav74.ru

В связи со сменой корневых сертификатов на региональном портале talon.zdrav74.ru для корректной работы портала: Рекомендации об использовании отечественных браузеров «Яндекс Браузер» и «Атом». В случае использования альтернативных браузеров, необходимость установки корневых сертификатов https://www.gosuslugi.ru/crt

Акция «Онкопатруль» стартует в Челябинской области

С 30 января по 5 февраля в Челябинской области пройдёт акция «Онкопатруль», приуроченная ко Всемирному дню борьбы против рака, который отмечается 4 февраля. Цель акции – привлечь внимание к проблемам, связанным с онкологическими заболеваниями, и напомнить о профилактике и раннем Читать

Минздрав России с 16 по 22 января проводит Неделю профилактики неинфекционных заболеваний.

Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – основная причина инвалидности и преждевременной смертности россиян. На их долю приходится 70% всех случаев смерти. ХНИЗ — это продолжительные болезни, развивающиеся под влиянием генетических, физиологических, поведенческих факторов и экологии. Это болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, Читать

С чего начать?

Начинать занятия лучше с консультации врача и минимального медицинского обследования. Для безопасных занятий при наличии хронических заболеваний необходимо соблюдение рекомендаций врача и выполнение специально разработанных комплексов упражнений. Утро лучше начинать с зарядки. Помните, что только регулярные занятия принесут результат. Размяться Читать

Сколько нужно двигаться?

ВОЗ выделяет три возрастных категории, для каждой из которых предусмотрены свои нормы и рекомендации по физической активности. Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, большая часть этого времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, Читать

«Тигр и правда был в полоску?»

«Тигр и правда был в полоску? Новый Год – необыкновенное время! Очаровательный миг, который окрашен тонами волшебства, поселившегося в нашем сознании с самого детства. Яркие огоньки пушистой красавицы, вера в сказку, вера в чудо, вера в Деда Мороза, запах мандаринов Читать

Неделя продвижения активного образа жизни

С 9 по 15 января Минздрав России проводит Неделю продвижения активного образа жизни. Физическая активность является неотъемлемым элементом ЗОЖ и сохранения здоровья. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 минут интенсивной физической активности в неделю. Читать

График работы в праздничные дни

График работы ГАУЗ «ДГКП № 6 г. Челябинск» в выходные и праздничные дни в период с 01.01.2023 г. по 08.01.2023 г.: ПРИЕМ ВРАЧА-ПЕДИАТРА В ПОЛИКЛИНИКЕ: Даты Время приема Место приема 01.01.2023 08.00 – 15.00 Ул.Новороссийская, 65 каб. 6 02.01.2023 08.00 Читать

Новый аппарат ультразвуковой диагностики в ГАУЗ «ДГКП № 6 г. Челябинск»

В структурном подразделении Государственного автономного учреждения здравоохранения «Детская городская клиническая поликлиника № 6 г. Челябинск» на ул. Новороссийской, д. 65, 26 декабря в канун новогодних праздников,   открывается новый ультразвуковой кабинет с  инновационной ультразвуковой системой экспертного класса Philips Affiniti 50, которая Читать